Training hub
Powerlifting Articles
7 training guides for Powerlifting, organized for athletes who want technique, planning, and practical coaching context in one place.
7
Published training articles in this cluster.
10
Technique pages connected to the Powerlifting coaching library.
114
Approximate minutes of reading and practice context.
What this Powerlifting hub is for
This page collects the practical Powerlifting material on Titans Grip: technique explainers, training plans, mistakes to avoid, and AI coaching notes. Use it as a starting point when you want a focused reading path instead of a loose list of posts.
The cluster connects back to Powerlifting AI, Coach Pavel, and the 10 technique pages used inside the app. Articles are selected around form, decision-making, training progression, and what to review when you upload practice footage.
Start with these guides
Почему ваш 1ПМ в приседаниях неверен (2026)
Почему ваш 1ПМ в приседаниях неверен в 2026: реальные ошибки в формулах калькулятора 1ПМ и что добавляет AI-анализ видео для пауэрлифтеров, которым важен результат на помосте.
Безопасна ли ваша техника жима лёжа на самом деле? (2026)
Разрывы грудных мышц продолжают расти. Пять проверок техники, данные, стоящие за ними, и как AI-анализ видео выявляет ошибки, которые пропускает ваш страхующий.
Лучшее приложение для пауэрлифтинга 2026: AI-анализ видео против дневников — тест
Восемь приложений для пауэрлифтинга протестированы на 200+ подъемах. Какие из них оценивают ваш присед, жим и становую, а какие — просто таймеры отдыха в костюме?
