Posts tagged "ai coaching"

Tag: ai coaching

23 articles tagged "ai coaching"

olympic-weightlifting · comparison

Najlepsza aplikacja do podnoszenia ciężarów olimpijskich 2026: Porównanie AI Coaching

Przetestowaliśmy najlepsze aplikacje do podnoszenia ciężarów olimpijskich w 2026 roku. Sprawdź, która aplikacja z AI coachingiem, analizą wideo i planami treningowymi jest najlepsza dla Twojego rwania i podrzutu.

20 kwi 202610 min

aikido · how-to

Najlepsza aplikacja do aikido 2026: AI coaching i analiza wideo

Przetestowaliśmy wszystkie główne aplikacje do aikido pod kątem opinii AI, głębi programu nauczania i bezpieczeństwa ukemi. Oto siedem, które przetrwały.

20 kwi 202617 min

grappling · comparison

Najlepsza aplikacja BJJ 2026: AI Coaching i Analiza Wideo

Przetestowaliśmy siedem głównych aplikacji BJJ w gi i no-gi pod kątem feedbacku AI, głębi instruktażu i przydatności dla zawodników. Oto, co przetrwało.

20 kwi 202613 min

bouldering · comparison

Najlepsza aplikacja do boulderingu 2026: AI Coaching i Analiza Wideo

Przetestowaliśmy siedem głównych aplikacji do boulderingu w ciągu 50-godzinnego cyklu. Oto, która faktycznie ocenia Twój ruch, a które tylko go rejestrują.

20 kwi 202614 min

crossfit · comparison

Najlepsza aplikacja Crossfit 2026: AI Coaching i Analiza Wideo

Porównanie najlepszych aplikacji Crossfit 2026: analiza wideo AI, głębia coachingu, plany treningowe, ceny. Znajdź odpowiednią aplikację dla swojego poziomu.

20 kwi 202617 min

kickboxing · comparison

Najlepsza aplikacja do kickboxingu 2026: AI Coaching i Analiza Wideo

Przetestowaliśmy 12 aplikacji do kickboxingu przez 90 dni w kontekście zasad WAKO, Glory i K-1. Oto siedem, które faktycznie robią różnicę w 2026 roku.

20 kwi 202614 min

krav-maga · comparison

Najlepsza aplikacja Krav Maga 2026: AI Coaching i Analiza Wideo

Recenzja aplikacji Krav Maga na 2026 rok. Siedem aplikacji przetestowanych względem programów IKMF i KMG, ćwiczenia obrony przed bronią i trening reakcji na stres. Szczera ocena.

20 kwi 202617 min

kung-fu · comparison

Najlepsza aplikacja do kung fu 2026: AI coaching i analiza wideo

Siedem aplikacji do kung fu i wushu testowanych przez 90 dni pod kątem sylabusów IWUF taolu, Wing Chun i Tai Chi. Szczery werdykt na 2026 rok dla współczesnego ucznia kung fu.

20 kwi 202614 min

powerlifting · comparison

Najlepsza aplikacja do powerliftingu 2026: AI oceniające wideo kontra dzienniki treningowe – test

Osiem aplikacji do powerliftingu przetestowanych na ponad 200 powtórzeniach. Które oceniają twój przysiad, wyciskanie i martwy ciąg, a które to tylko stoper w przebraniu?

20 kwi 202611 min

general · comparison

CrossFit Body vs Gym Body: The 2026 Reality

CrossFit body vs gym body, with the trade-offs that actually matter: body composition, work capacity, recovery, and how to build either physique on purpose.

20 kwi 202618 min

powerlifting · how-to

Kompletny przewodnik po sumo martwym ciągu na 2026 rok

Opanuj sumo martwy ciąg w 2026 roku. Nasz przewodnik rozkłada na czynniki pierwsze ustawienie stóp, chwyt i biomechanikę. Użyj analizy wideo AI, aby ocenić swoją technikę i pobić nowe rekordy życiowe.

20 kwi 202614 min

bodybuilding · how-to

Czy Twoja technika na leg press niszczy Twoje postępy? (2026)

Przestań popełniać te 5 typowych błędów na leg press. Dowiedz się, jak analiza wideo AI w 2026 roku zapewnia natychmiastową korektę techniki, aby zmaksymalizować przyrosty i zapobiec kontuzjom.

20 kwi 202614 min

bouldering · how-to

Plan Boulderingowy na 2026: Od V0 do V5 w 90 Dni

90-dniowy periodyzowany plan, który przeprowadzi początkującego od V0 do V5. Realna objętość, realne obciążenie, benchmarki siły palców, które faktycznie przewidują skok.

17 kwi 202620 min

general · comparison

Hyrox vs CrossFit 2026: Przewodnik dla przesiedlonego sportowca

Sportowcy CrossFit przechodzący do Hyrox w 2026 roku potrzebują nowego planu. Nasz 8-tygodniowy przewodnik przejścia i analiza AI wypełniają lukę między siłą na siłowni a wytrzymałością w dniu zawodów.

17 kwi 202615 min

bodybuilding · how-to

Rewolucja AI w kulturystyce: Czy Twoja aplikacja jest wystarczająco inteligentna? (2026)

Większość aplikacji do kulturystyki w 2026 roku to notesy z naklejką 'AI'. Oto, co robi prawdziwy trener AI do hipertrofii i jak sprawdzić różnicę.

12 kwi 202613 min

mma · comparison

Dlaczego debata BJJ vs wrestling jest błędna (2026)

Debata BJJ vs wrestling to walka na złym froncie. ADCC 2024 i współczesny UFC nagradzają hybrydowych zapaśników. Oto jak faktycznie zbudować takiego zawodnika.

9 kwi 202615 min

general · comparison

Peloton vs Mirror (2026): Dlaczego to porównanie już nie działa dla sportowców

Pytanie Peloton vs Mirror zmieniło się całkowicie po tym, jak Lululemon wycofał Mirror w 2023 roku. Oto rzeczywisty stan na 2026 rok — i dlaczego żadne z nich nie jest stworzone dla sportowców potrzebujących oceny techniki.

7 kwi 202620 min

general · how-to

Dlaczego Twoja debata 'Boks vs. MMA' kosztuje Cię prawdziwą inteligencję bojową

Przestań kłócić się o boks vs MMA. Dowiedz się, jak zbudować dominującą, adaptowalną inteligencję bojową poprzez cross-trening odpowiednich technik i używanie AI do obiektywnego śledzenia rozwoju hybrydowych uderzeń.

5 kwi 202619 min

general · how-to

Pułapka treningu krzyżowego: Dlaczego debata 'MMA vs. boks' w 2026 roku mija się z celem

Przestań spierać się o MMA vs boks. W 2026 roku kluczem jest inteligentny trening krzyżowy. Dowiedz się, jak sportowo specyficzne AI coaching zapobiega rozmywaniu umiejętności i buduje komplementarny instynkt walki.

2 kwi 202615 min

boxing · guide

Aplikacja trenerska AI do boksu: jak analiza z kamery telefonu faktycznie ocenia twoją technikę (2026)

Co aplikacja trenerska AI do boksu mierzy, czego lustro nie pokaże — estymacja pozy, timing biodro-ramię, retrakcja, powrót gardy i twarde ograniczenia widzenia komputerowego w 2026 roku.

26 mar 202616 min

muay-thai · guide

Jak analiza wideo AI zmienia trening Muay Thai w 2026 roku

Estymacja pozy, kąty stawów i analiza klatka po klatce zastępują oko trenera w Muay Thai. Oto, co narzędzia AI faktycznie mierzą przy roundhouse'ie, w klinczu i na przestrzeni rund.

26 mar 202619 min

sambo · listicle

Najlepsza aplikacja do sambo 2026

Praktyczne porownanie aplikacji do sambo: Sambo AI, zasoby FIAS, analiza wideo i ograniczenia ogolnych aplikacji fitness.

10 mar 20262 min

sambo · guide

Jak AI zmienia trening sportowy w 2026 roku

Praktyczny przewodnik po coachingu AI w sporcie: analiza wideo, planowanie, ograniczenia, prywatnosc i aplikacje specjalistyczne.

5 mar 20263 min