1 article tagged "climbing"
Deneyiminizi iyileştirmek için analiz çerezleri kullanıyoruz. Daha fazla bilgi
bouldering · how-to
Bir başlangıç seviyesindeki sporcuyu V0'dan V5'e taşıyacak 90 günlük periyodize edilmiş bir plan. Gerçek hacim, gerçek yükleme ve sıçramayı gerçekten öngören parmak kuvveti referansları.
